Психологические Защиты В Повседневной Жизни

Новое исследование, проведенное в клинике Майо, показало, что стремление к стабильности и комфорту в жизни может иметь разрушительные последствия для психического и физического здоровья человека, когда реальность вступает в силу. В статье объясняется важность подвергания себя новым вызовам и переживаниям для формирования устойчивости и адаптивности к будущим неопределенностям.